Народна медицина

 
 
» » Кукурудзяні рильця для схуднення, як заварювати, коли збирати

Кукурудзяні рильця для схуднення, як заварювати, коли збирати

  
Кукурудзяні рильця для схуднення, як заварювати, коли збирати
Кукурудзяні рильця для схуднення, як заварювати, коли збирати Коли мова заходить про кукурудзі, то багато хто думає, що використовувати у цієї рослини можна лише початок з солодкими жовтими зернятками. Але така, з першого погляду, даремна частина, як кукурудзяні рильця, використовується в якості засобу для схуднення. Медичні працівники також відзначають корисні властивості цих кукурудзяних волокон, які допомагають без шкоди знизити вагу. Як допомагають в цьому кукурудзяні рильця, як заварювати їх правильно? Поговоримо про це.

Склад і корисні властивості

Кукурудзу можна віднести до продуктів, рекомендованих для дієтичного харчування. Але кукурудзяні рильця володіють унікальною властивістю знижувати апетит, і ця якість робить їх незамінним учасником здорового харчування.

Рильця містять велику кількість корисних компонентів, які впливають на організм позитивно:

• Вітамін необхідний для підтримки організму в тонусі.
• Селен, забезпечує стимуляцію обміну речовин.
• Каротин, який є потужним антиоксидантом.
• Токоферол, сприяє омолодженню і очищенню організму.
• Аскорбінова кислота (вітамін С) і пантотенова кислота.
• Ефірні масла
• Смолисті речовини, алкалоїди і інші мікроелементи.

Володіють таким великим унікальним складом, кукурудзяні рильця використовуються в народній медицині не тільки для позбавлення від зайвої ваги, вони корисні при лікуванні деяких захворювань. Їх позитивний вплив на організм підтверджено медиками:

• Лікарські засоби з волокон кукурудзи можуть регулювати рівень цукру.
• Відвари і настої на основі рилець мають жовчогінну та сечогінну ефектом, що забезпечує виведення шлаків і токсинів, знижує показники холестерину.
• Цей продукт допоможе і при набряках, так як має властивість сприяє виведенню зайвої рідини.
• Кукурудзяні рильця можуть виробляти легкий седативний ефект. Піде дратівливість і нервозність, нормалізується сон.

Правила прийому лікарських засобів з кукурудзяних рилець

Це натуральне рослинне засіб чинить сечогінну дію, тому якщо ви почали його прийом, простежте за тим, щоб випивати в день більше рідини (2 літри води). Щоб не допустити втрату організмом магнію і калію, рекомендується почати приймати вітаміни, що містять ці мікроелементи.

Ефект схуднення від прийому лікарського препарату з'явитися, якщо приймати його регулярно, поєднуючи з правильним помірним харчуванням і зарядкою.

Жінкам рекомендується приймати настої з рилець поле завершення менструації, щоб закінчити курс до появи чергової.

Протипоказання до використання кукурудзяних рилець:

• Їх застосування заборонено людям з недоліком ваги або анорексії.
• При наявності каменів та інших захворювань нирок потрібно обов'язково отримати консультацію у медичному закладі
• За наявності властивості підвищувати згортання крові, рильця не можна вживати тим, у кого варикоз або є ризик появи тромбів.

Коли збирати кукурудзяні рильця і як заготовляти?

Готовий збір завжди можна придбати, але набагато приємніше заготовити рильця самостійно. Збирати їх потрібно, коли кукурудза досягла «молочної» зрілості. Чим довше вони знаходяться на рослині, тим швидше знижується концентрація корисних властивостей. Можна навіть не знімати качан, а акуратно зрізати жовтуваті (іноді червонуваті) тичинки, які не володіють вираженим запахом.

Сушити зібрану сировину потрібно в затіненому місці, розклавши на поверхні тонким шаром. Потрібно уникати плісняви, тому місце сушіння повинне добре провітрюватися. Коли волокна висохнуть, їх можна покласти в коробочку або мішечок з тканини, залишивши на зберігання не більше, ніж на рік.

Корисні рецепти для зниження ваги

Кукурудзяні рильця для схуднення найчастіше приймають у вигляді відвару і настою, які можна приготувати так:

1. Залити одним склянкою окропу чайну ложку рилець і прокип'ятити все хвилину (можна нагріти на водяній бані). Залишити настоюватися на годину, потім віджати через марлю. Отриманий об'єм відвару пити три рази на день, за 35 хвилин до їжі.
2. Чотири столові ложки збору залити окропом (1 стакан), накрити, щоб не пішло тепло, і залишити на 3 години. Гарненько віджати і зберігати настій в холодильнику.

Під час дієти, щоб зменшити апетит, можна заварювати чай з рилець. Для цього спочатку потрібно зробити суху суміш: взяти 200гр. рилець і змішати їх з сухими листочками чорної смородини (100гр.) і зеленим чаєм (100гр.). Пару столових ложок отриманої суміші настоювати три години, заливши склянкою гарячої кип'яченої води. Приймати за півгодини до їди.

А ще з рилець кукурудзи можна зробити настоянку на спирту. Для цього потрібно 200 грамів сухого продукту залити 200гр. спирту (70%) і залишити в темному місці 3 тижні. Приймати отриманий настій натщесерце по 35 крапель.

Використовувати ці засоби для схуднення можна протягом місяця, але не більше. Перед наступним курсом, потрібно почекати не менше 30 днів.

Кукурудзяні рильця самі по собі не спалюють жир, але сприяють організму подолати відчуття голоду і поліпшити метаболізм. Ось тільки майте на увазі, що тільки в поєднанні з дієтичним харчуванням і фізичними навантаженнями, можна домогтися відчутних результатів і оздоровити свій організм. А ось простий прийом пігулок і зілля допомагає не настільки ефективно. Вам хочеться отримати результат і трохи швидше? Ось і допоможіть трохи самим собі! Заодно зміцнієте!

?ридико, www.mednarodna.com.ua